La Vitamine D

La vitamine D, souvent surnommée la « vitamine du soleil », joue un rôle fondamental dans la santé humaine. Bien qu’elle soit principalement connue pour son rôle dans la santé osseuse, ses bénéfices vont bien au-delà. Découvrons ensemble pourquoi cette vitamine est si précieuse et comment elle contribue au bien-être global. Un Pilier pour la Santé Osseuse […]

L’ostéoporose

L’ostéoporose est une maladie osseuse caractérisée par une diminution de la densité et de la qualité des os, ce qui les rend fragiles et plus susceptibles de se fracturer. Elle touche principalement les personnes âgées, en particulier les femmes post-ménopausées, mais peut également affecter les hommes. Symptômes L’ostéoporose est souvent qualifiée de « maladie silencieuse » car […]